Sonnenweg

Sonnenweg

martedì 27 gennaio 2015

Achtsamkeitstraining im März 2015




In unserem hektischen Alltag werden wir täglich von vielen Reizen abgelenkt, so dass wir nur selten in der Gegenwart leben. Wir konzentrieren uns entweder auf die Vergangenheit oder auf die Zukunft. In diesem Kurs lernen Sie durch Übungen in der Gegenwart zu bleiben, von dem stressigen Alltag abzuschalten und einen inneren Ausgleich zu finden.

Termin: 21./22. März 2015
Samstag und Sonntag 10.00 – 12.30 Uhr
Gebühr: € 45,00, Mitglieder: € 42,00 (T 1041)

www.sonnenweg-hh.de

Ort: Begegnungsstätte Bergstedt
Bergstedter Chaussee 203
22395 Hamburg

Kursleitung: Daniela Sció