In unserem hektischen Alltag werden wir täglich von vielen Reizen abgelenkt, so dass wir nur selten in der Gegenwart leben. Wir konzentrieren uns entweder auf die Vergangenheit oder auf die Zukunft. In diesem Kurs lernen Sie durch Übungen in der Gegenwart zu bleiben, von dem stressigen Alltag abzuschalten und einen inneren Ausgleich zu finden. Termin: 21./22. März 2015 Samstag und Sonntag 10.00 – 12.30 Uhr Gebühr: € 45,00, Mitglieder: € 42,00 (T 1041) www.sonnenweg-hh.de |
Ort: Begegnungsstätte Bergstedt Bergstedter Chaussee 203 22395 Hamburg |
Kursleitung: Daniela Sció |
Sonnenweg
martedì 27 gennaio 2015
Achtsamkeitstraining im März 2015
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