Sonnenweg

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giovedì 26 marzo 2015

Umgang mit Emotionen: emotionale Labilität vermindern im April 2015


Emotionen sind ein großer Bestandteil unserer Empfindungen – sie gehören zu unserem Leben. Sie beeinflussen unser Wohlbefinden und spielen sowohl für unsere Zufriedenheit als auch für ein seelisches Unbehagen eine bedeutende Rolle. Wie kann ich mit schwierigen Emotionen umgehen?

In diesem Kurs lernen Sie das Spektrum der Emotionen kennen. Sie lernen durch therapeutische Ansätze auch mit negativen Emotionen umzugehen, um einen möglichen Leidensdruck zu verringern.

Termine: 25.04/ 26.04.2015 von 10 bis 12 Uhr
Anmeldung: sonnenweghh@yahoo.de  

Kursgebühr: 55,00 €

venerdì 20 marzo 2015

Achtsamkeitstraining ist gut besucht!

Der Kurs findet morgen und übermorgen in der Begegnungsstätte in Bergstedt statt.
Liebe Grüße
Daniela