Dieser Kurs richtet sich an Übergewichtige, die mit ihrem Gewicht kämpfen oder Menschen, die zahlreiche Diäten ohne Erfolg ausprobiert haben. Übermäßiges Essen hat mit dem biologischen Hunger wenig zu tun. Die Gefühlslage ist für einen Essanfall entscheidend, löst ihn häufig aus und folglich kommt der Mensch zu einer Gewichtszunahme. In diesem Kurs arbeitet man grundsätzlich an Gefühlen, Gedanken und Körperwahrnehmung
Termine Sa 10:00-12:00 / So 14:30-16:30 // 13. und 14.09.14
Das Leid der Menschen wird nicht nur durch die Kilos errechnet.
"Ich verschlinge meine
Speisen und mit ihnen meinen Schmerz und vermeide damit ihm zu begegnen."
